De wedstrijdtraining is gericht op verdergaande technieken en een hoog conditielevel. Er word veel gespard wat belangrijk is voor het ontwikkelen, conditioneren en concentreren van geest en lichaam voor het vechten. Tijdens de training ga[…]

Ook voor de jongste onder ons bieden wij kickbox en boks trainingen aan. Vanaf (in overleg) de leeftijd van 5 jaar hebben wij diverse trainingen gedurende de week. Discipline, gekoppeld aan een speelse en gevarieerde[…]

Kom boksen onder leiding van Marden Smith en op de Donderdag Lucien Ceder. Techniek en conditie staan bovenaan bij deze lessen. Constant wordt je geprikkeld en krijg je nieuwe combinaties of uitdagende conditie oefeningen afgewisseld[…]

Beginners: Wil jij graag de basis van het kickboksen aanleren en jezelf verbeteren op technisch en conditioneel vlak? Dan is de beginners een leuke groep om te starten. Hier wordt je de complete basis van de[…]

  Deze trainingen zijn een leuke mix van niveaus en leeftijd. Alle jongeren kunnen deelnemen aan deze trainingen. Of je nu gevorderd bent, niet meer tussen de beginners past of wedstrijdvechter bent, iedereen traint met elkaar.[…]